Quando non si lavora sulle strategie per sviluppare la tolleranza alla frustrazione, è possibile cadere in situazioni dannose.

Tutti dicono che bisogna lasciare andare… oggi va di moda dirlo dappertutto, gridarla ai quattro venti, raccontarcela nei salotti buoni ma…

Tutte le emozioni che nascondete o alle quali vi opponete, persistono. Lo avete mai sentito dire prima?

Per essere in grado di comunicare efficacemente con un'altra persona, saper ascoltare è una delle abilità più importanti.

Il tempo può curare tutte le ferite? Si dice che di solito è così. In questo articolo andremo a vedere cosa c'è di vero e di falso